Filialdaten werden geladen.

Ihre Daten werden gesendet.
Entdecken Sie unsere Filial-Angebote

Online-Marktplatz

Filial-Angebote

kaufland.de/rezepte

Bauernsalat mit Schafskäsedressing

Bis zu 15 Minuten
Unkompliziert
Wenn Sie den QR-Code scannen, wird Ihnen dieses Rezept auf Ihrem Smartphone oder Tablet angezeigt. Mit einem Klick landen alle Zutaten auf Ihrer Einkaufsliste.

Nährwerte

(Pro Portion)
  • 321/​1351
    kcal / kJ
  • 27 g
    Kohlen-hydrate
  • 14.6 g
    Eiweiß
  • 13 g
    Fett
  • 2.0
    BE

Nährwerte

(Pro Portion)
    321/1351 kcal/kJ, 27 g Kohlen-hydrate, 14.6 g Eiweiß, 13 g Fett, 2.0 BE

Zutaten (1 Portion)

2 Tomate
0.5 Salatgurke
1 EL schwarze Oliven (ohne Stein)
1 Schalotte
50 g Schafskäse
100 g fettarmer Joghurt
1 TL heller Balsamicoessig
Salz
Pfeffer
1 TL gehackter Oregano
1 EL Schnittlauchringe
1 Scheibe Schwarzbrot

Zubereitung

    1

Tomaten in Spalten und Gurke in Würfel schneiden. Oliven in Ringe schneiden, Schalotte abziehen in Ringe schneiden und untermischen. Für das Dressing Schafskäse zerdrücken und mit Joghurt und Balsamicoessig verrühren.

    2

Dressing mit Salz und Pfeffer abschmecken, mit Oregano und Schnittlauchringen verfeinern und unter den Salat heben. Salat in eine gut schließende Dose verpacken und mit Schwarzbrot servieren.



Das könnte Sie auch interessieren