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Französische Kartoffelecken

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Nährwerte

(Pro Portion)
  • 312/​1307
    kcal / kJ
  • 39.3 g
    Kohlen-hydrate
  • 7.2 g
    Eiweiß
  • 12.3 g
    Fett

Nährwerte

(Pro Portion)
    312/1307 kcal/kJ, 39.3 g Kohlen-hydrate, 7.2 g Eiweiß, 12.3 g Fett

Zutaten (4 Portionen)

1 kg festkochende Kartoffeln
2 EL Pflanzenöl
1 EL Kräuter der Provence
100 g Joghurt
2 EL Ziegenfrischkäse
1 EL süßer Senf
2-3 TL Dijon-Senf, z.B. von K-Favourites
Salz
frisch gemahlener Pfeffer
1 EL feines Meersalz

Rezept-Tipp

  • Punkt 1. können Sie schon vor dem Spiel vorbereiten und das Blech dann so in den Backofen schieben, dass die Kartoffeln pünktlich zur Pause fertig sind. Auch der Dip kann bereits vorbereitet werden.


Zubereitung

    1

Kartoffeln gründlich waschen, in Spalten schneiden, mit Öl und 1/2 Esslöffel Kräutern mischen und auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen. Kartoffeln im vorgeheizten Backofen bei 220 °C Ober- und Unterhitze circa 20 bis 30 Minuten goldbraun zubereiten.

    2

Joghurt mit Frischkäse und Mayonnaise verrühren und mit Senf, restlichen Kräutern, Salz und Pfeffer abschmecken.

    3

Kartoffelecken mit Meersalz würzen und mit dem Joghurt-Dip servieren.



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