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Früchteeis am Stiel
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Nährwerte
(Pro Portion)-
35/183kcal / kJ
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8.0 gKohlen-hydrate
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0.3 gEiweiß
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0.0 gFett
Nährwerte
(Pro Portion)-
35/183 kcal/kJ,
8.0 g Kohlen-hydrate,
0.3 g Eiweiß,
0.0 g Fett
Zutaten (6 Portionen)
100 g | Fruchtfleisch z. B. Mango, Papaya, Erdbeeren |
200 ml | Orangensaft |
4 TL | Honig |
Zubereitung
- 1
Fruchtfleisch, Saft und Honig pürieren.
- 2
Fruchtmasse in Eis-am-Stiel-Förmchen geben und im Eisfach über Nacht gefrieren lassen.