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Gebratene Äpfel mit Müsli-Quark
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Nährwerte
(Pro Portion)-
201.8/845kcal / kJ
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31.8 gKohlen-hydrate
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6.5 gEiweiß
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4.8 gFett
Nährwerte
(Pro Portion)-
201.8/845 kcal/kJ,
31.8 g Kohlen-hydrate,
6.5 g Eiweiß,
4.8 g Fett
Zutaten (4 Portionen)
600 g | Quark |
100 ml | Milch |
2 | Äpfel |
2 TL | Honig |
8 EL | Müsli |
80 g | Minze |
Zubereitung
- 1
Quark mit Milch verrühren.
- 2
Den Apfel in kleine Würfel schneiden
- 3
Pfanne vorheizen und die Apfel Würfel 2 Minuten darin bei mittlerer Hitze ohne Öl anbraten. Zuletzt mit Honig beträufeln.
- 4
Geeignete Gläser mit Quark, Müsli und Äpfel schichten. Mit frischer Minze dekorieren.