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Grießflammeri mit Waldbeergrütze

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Nährwerte

(Pro Portion)
  • 274/​1152
    kcal / kJ
  • 54.0 g
    Kohlen-hydrate
  • 6.0 g
    Eiweiß
  • 3.0 g
    Fett

Nährwerte

(Pro Portion)
    274/1152 kcal/kJ, 54.0 g Kohlen-hydrate, 6.0 g Eiweiß, 3.0 g Fett

Zutaten (4 Portionen)

250 ml Milch
65 g Grieß
Salz
1 TL Zitronenschale
5 EL Zucker
1 Ei
300 g Beeren TK
250 ml roter Traubensaft
1 TL Zimt
30 g Speisestärke

Zubereitung

    1

Aus Milch, Grieß, einer Prise Salz und Zitronenschale nach Packungsanweisung einen Grießbrei kochen. Zwei Esslöffel Zucker und Ei unterrühren, noch heiß auf ein nasses Brett streichen (ca. 1 cm dick) und ca. 30 Minuten erkalten lassen.

    2

Beeren auftauen lassen. Mit einem Förmchen vorsichtig Sterne aus dem Grießbrei ausstechen. Saft mit Zimt und restlichen Zucker erhitzen, Speisestärke einrühren und kurz aufkochen lassen. Beeren dazu geben und den Topf vom Herd nehmen.

    3

Grütze auf vier Teller verteilen und jeweils einen Grießstern darauf legen. Nach Wunsch mit Zimtstangen und Minzeblättern garniert servieren.



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