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Hollywood-Müsli
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Nährwerte
(Pro Portion)-
415/1744kcal / kJ
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54.8 gKohlen-hydrate
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11.9 gEiweiß
-
16.1 gFett
Nährwerte
(Pro Portion)-
415/1744 kcal/kJ,
54.8 g Kohlen-hydrate,
11.9 g Eiweiß,
16.1 g Fett
Zutaten (4 Portionen)
| 80 g | kalifornische Mandeln |
| 50 g | getrocknete Cranberries |
| ca. 100 g | kernige Haferflocken |
| 2 | Bananen |
| 1 Becher | Erdbeerjoghurt (= 500 g) |
Zubereitung
- 1
Mandeln und Cranberries hacken, die Hälfte der Mandeln beiseite stellen und die restlichen mit Haferflocken mischen.
- 2
Bananen schälen, in Würfel schneiden und auf 4 Schälchen verteilen.
- 3
Mandelmischung auf die Bananen geben, Joghurt darüber geben, mit restlichen Mandeln bestreuen und servieren.
