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Hotdog Tacos

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Nährwerte

(Pro Portion)
  • 300/​1255.2
    kcal / kJ
  • 10 g
    Kohlen-hydrate
  • 13 g
    Eiweiß
  • 23 g
    Fett
  • 1
    BE

Nährwerte

(Pro Portion)
    300/1255.2 kcal/kJ, 10 g Kohlen-hydrate, 13 g Eiweiß, 23 g Fett, 1 BE

Zutaten (3 Portionen)

3 kleine Tacos
3 Würstchen
1 Zwiebel
70 g Sauerkraut
3 Gewürzgurken
70 g Rucola
Ketchup
Senf

Rezept-Tipp

  • Laktosefrei genießen

    Achten Sie beim Kauf der Zutaten darauf, laktosefreie Produkte auszuwählen.


Zubereitung

    1

Zwiebeln kleinschneiden und in der Pfanne mit etwas Öl dünsten, bis sie weich und durchscheinend sind.

    2

Die Hot Dogs ebenfalls kurz in der Pfanne braten bis sie warm sind.

    3

Anschließend auch die Tacos von beiden Seiten in einer Pfanne erwärmen.

    4

Einen Taco nehmen und mit 2 bis 3 Esslöffel Sauerkraut, Zwiebeln und einer Scheibe Gewürzgurke belegen.

    5

Dann etwas Salat wie Rucola hinzufügen und die Hot Dogs darüber geben. Etwas Ketchup und Senf auf den Hot Dog geben und genießen.



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