Indischer Milchreis

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Nährwerte

(Pro Portion)

331/1392

kcal / kJ
44.0 g

Kohlen-hydrate
14.5 g

Eiweiß
11.0 g

Fett

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331/1392 kcal/kJ,

44.0 g Kohlen-hydrate,

14.5 g Eiweiß,

11.0 g Fett

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Zutaten (4 Portionen)

250 g	Milchreis
1	Liter Vollmilch
5	EL Honig
1 Msp.	Safran
1 Prise	Kardamom
1 Prise	Nelkenpulver
50 g	gehackte Pistazien

Zubereitung

1

Milchreis nach Packungsanweisung mit Milch ca. 20 Minuten garen, mit Honig, Safran, Kardamom und Nelkenpulver würzen und weitere 10 Minuten garen. Milchreis mit Pistazien garniert servieren.

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