Kürbis-Pizzataschen
Nährwerte
(Pro Portion)-
247/1032kcal / kJ
-
30 gKohlen-hydrate
-
10 gEiweiß
-
7 gFett
Nährwerte
(Pro Portion)-
247/1032 kcal/kJ,
30 g Kohlen-hydrate,
10 g Eiweiß,
7 g Fett
Zutaten (7 Stück)
| Salz | |
| 1 | Pizzateig (Kühlregal, 400 g) |
| Pfeffer | |
| 200 g | Kürbis |
| 100 g | Tomatensoße |
| 100 g | geriebener Käse |
Zubereitung
- 1
Kürbisfleisch in sehr feine Würfel schneiden.
- 2
Kürbisfleisch zusammen mit der Tomatensoße in einen kleinen Topf geben und 10 bis 15 Minuten sanft köcheln lassen, bis der Kürbis weich ist.
- 3
Topf vom Herd nehmen, Käse unterrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken und Füllung abkühlen lassen.
- 4
Teig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche ausrollen und eine gerade Anzahl gleich großer Kreise ausstechen (aus Teigresten optional kleine Stiele formen).
- 5
Backofen vorheizen.
- 6
Auf die Hälfte der Kreise mittig jeweils 1 bis 2 Esslöffel Füllung geben, dabei einen Rand von circa 1 Zentimeter frei lassen.
- 7
In die restlichen Teigkreise mit den Zinken einer Gabel Augen und Mund stechen und als Deckel passgenau auf die belegten Böden legen.
- 8
Ränder rundherum mit der Gabel fest zusammendrücken.
- 9
Teigtaschen auf ein mit Backpapier belegtes Backblech setzen (nach Wunsch mit verquirltem Ei bestreichen) und bei 200 °C Ober-/Unterhitze circa 15 Minuten goldbraun backen.
- 10
Vor dem Servieren kurz auf dem Blech abkühlen lassen.