Lammkeule mit Kartoffel-Tomatenrosetten und Erbsenpüree
Nährwerte
(Pro Portion)-
983/3109kcal / kJ
-
40 gKohlen-hydrate
-
58 gEiweiß
-
65 gFett
Nährwerte
(Pro Portion)-
983/3109 kcal/kJ,
40 g Kohlen-hydrate,
58 g Eiweiß,
65 g Fett
Zutaten (6 Portionen)
2-3 | Knoblauchzehen |
2 Zweige | Rosmarin |
4 EL | Pflaumenmus |
1 | Lammkeule (ca. 1,5 kg) |
2 EL | Sonnenblumenöl |
Salz | |
frisch gemahlener Pfeffer | |
300 ml | Gemüsebrühe |
600 g | Kartoffeln |
2 EL | Tomatenmark |
1 | Eigelb |
4 EL | Butter |
1 Prise | geriebene Muskatnuss |
750 g | tiefgekühlte Erbsen (450 g) |
4 EL | Crème fraîche |
1 TL | Thymianblättchen |
1 TL | Balsamico Essig, dunkel |
2 EL | dunkler Soßenbinder |
Zubereitung
- 1
Knoblauch abziehen. Rosmarinadeln vom Stiel zupfen und mit Knoblauch fein hacken. Knoblauch und Rosmarin mit 2 Esslöffel Pflaumenmus mischen und die Lammkeule damit bestreichen.
- 2
Fleisch zuerst in heißem Öl circa 10 Minuten in einem Bräter von allen Seiten anbraten, salzen und pfeffern, dann im vorgeheizten Backofen bei 200 °C Ober-/Unterhitze (Umluft: 180 °C) 70 bis 80 Minuten garen. Zwischendurch 150 Milliliter Brühe angießen.
- 3
Kartoffeln schälen, in Salzwasser garen, abgießen und dann noch heiß durch eine Kartoffelpresse drücken. Mit Tomatenmark, Eigelb und 3 Esslöffel Butter mischen und mit Salz, Muskat und Pfeffer würzen. Tomaten-Kartoffelmasse in einen Spritzbeutel mit großer Sterntülle füllen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech Rosetten spritzen. Rosetten im Backofen bei 180 °C Ober-/Unterhitze 10 bis 15 Minuten backen.
- 4
Erbsen in restlicher Butter anschwitzen, restliche Gemüsebrühe zufügen, circa 5 Minuten köcheln lassen und mit Brühe pürieren. Erbsenpüree mit Creme fraîche verfeinern und mit Thymian, Salz und Pfeffer würzen.
- 5
Lammkeule aus dem Ofen nehmen und warm stellen.
- 6
Bratensatz mit Aceto Balsamico, restlichem Pflaumenmus, Salz und Pfeffer abschmecken und mit Soßenbinder abbinden.
- 7
Lamm portionieren und mit Rosetten und Erbsenpüree servieren.