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Limetten-Erdbeer-Smoothie
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Nährwerte
(Pro Portion)-
403/1687kcal / kJ
-
51.0 gKohlen-hydrate
-
8.3 gEiweiß
-
18.0 gFett
Nährwerte
(Pro Portion)-
403/1687 kcal/kJ,
51.0 g Kohlen-hydrate,
8.3 g Eiweiß,
18.0 g Fett
Zutaten (4 Portionen)
| 500 ml | kalter Limettentee |
| 500 g | Vanilleeis |
| 500 g | Joghurt |
| 3 EL | Honig |
| 2 EL | Limettensaft |
| flüssiger Süßstoff | |
| 100 g | Erdbeeren |
Zubereitung
- 1
Limettentee mit Eis, Joghurt, Honig und Limettensaft pürieren und mit Süßstoff abschmecken. Smoothie halbieren.
- 2
Erdbeeren putzen, waschen und mit einer Hälfte pürieren. Beide Smoothie-Sorten abwechselnd in 4 Gläser gießen und nach Wunsch mit Strohhalmen servieren.
