Mango Lassi

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Nährwerte

(Pro Portion)

109/456

kcal / kJ
17.0 g

Kohlen-hydrate
3.4 g

Eiweiß
3.0 g

Fett

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(Pro Portion)

109/456 kcal/kJ,

17.0 g Kohlen-hydrate,

3.4 g Eiweiß,

3.0 g Fett

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Zutaten (4 Gläser)

2	Mango
150	ml Orangensaft
250	g Joghurt
1	EL Zucker
1-2	TL Zitronensaft
1	TL Kokossirup

Zubereitung

1

Mango in Würfel schneiden und mit Saft, Joghurt und Zucker pürieren. Lassi mit Zitronensaft und Kokossirup verfeinern und servieren. Nach Wunsch mit Zitronenmelisse garniert servieren.

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