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Oliven-Frittata mit Schnittlauch

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Nährwerte

(Pro Portion)
  • 287/​1201
    kcal / kJ
  • 3.0 g
    Kohlen-hydrate
  • 11.4 g
    Eiweiß
  • 25.0 g
    Fett

Nährwerte

(Pro Portion)
    287/1201 kcal/kJ, 3.0 g Kohlen-hydrate, 11.4 g Eiweiß, 25.0 g Fett

Zutaten (4 Portionen)

8 Eier
100 ml Sahne
150 g schwarze Oliven ohne Stein
100 g Salami z. B. Chorizo
250 g Kirschtomaten
1 Bund Schnittlauch
3 EL geriebener Parmesan
2 EL Schmand
Salz
Pfeffer
2 EL Olivenöl

Zubereitung

    1

Eier und Sahne verquirlen. Oliven in Ringe und Salami in feine Würfel schneiden. Tomaten halbieren, Schnittlauch in feine Ringe schneiden. Alles mit Parmesan zu der Ei-Sahne-Mischung geben und gut vermischen. Mit Schmand verfeinern und mit Salz und Pfeffer würzen.

    2

Öl in einer hohen Pfanne erhitzen und die Masse darin stocken lassen. Nach Wunsch mit frischen Kräutern garniert servieren.



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