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Mediterrane Schweinebauchrosen

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Nährwerte

(Pro Portion)
  • 688/​2879
    kcal / kJ
  • 8 g
    Kohlen-hydrate
  • 11 g
    Eiweiß
  • 69 g
    Fett

Nährwerte

(Pro Portion)
    688/2879 kcal/kJ, 8 g Kohlen-hydrate, 11 g Eiweiß, 69 g Fett

Zutaten (4 Portion)

1 Zweig Thymian
1 Zweig Rosmarin
1 kleine Knoblauchzehe
8 Scheiben Schweinebauch, à 45 g (0,5 cm)
Salz
frisch gemahlener Peffer
2 Karotten
1 Zucchini
4 EL Pesto rosso
200 g Bratpaprika
1 EL Olivenöl

Zubereitung

    1

Grill für indirektes Grillen auf 160 °C vorheizen.

    2

Kräuter waschen und zupfen, Knoblauch schälen und mit den Kräutern fein hacken.

    3

Schweinebauchscheiben vom Knorpel befreien und vorsichtig flachklopfen, von beiden Seiten mit Salz, Pfeffer, Kräutern und Knoblauch marinieren.

    4

Karotten und Zucchini waschen, Karotten schälen, Zucchini putzen und beides mit einem Sparschäler in dünne Scheiben schneiden.

    5

Schweinebauchscheiben von einer Seite dem Pesto bestreichen. 4 Scheiben mit Zucchini- und Möhrenscheiben belegen, je mit einer weiteren Scheibe zu einer Rose aufrollen und mit Küchengarn fixieren.

    6

Schweinebauchrosen in einer Aluschale circa 35 Minuten bei indirekter Hitze und geschlossenem Deckel garen.

    7

Bratpaprika mit Olivenöl und Salz marinieren, auf dem Rost von allen Seiten circa 4 Minuten bei direkter Hitze grillen und zusammen mit den Schweinebauchrosen servieren.



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