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Red Lady-Bowle
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Nährwerte
(Pro Portion)-
76/318kcal / kJ
-
13.4 gKohlen-hydrate
-
1.5 gEiweiß
-
0.2 gFett
Nährwerte
(Pro Portion)-
76/318 kcal/kJ,
13.4 g Kohlen-hydrate,
1.5 g Eiweiß,
0.2 g Fett
Zutaten (10 Gläser)
| 6 | Teebeutel Rooibos-Tee |
| 1 | Granatapfel |
| 200 g | Kirschen |
| 200 g | Erdbeeren |
| Eiswürfel | |
| 1 Packung | gut gekühlter Kirschnektar (= 1 Liter) |
| 1 Flasche | gut gekühlter alkoholfreier roter Sekt (= 750 ml) |
Zubereitung
- 1
Tee mit 1 Liter kochendem Wasser aufgießen, circa 10 Minuten ziehen lassen, Teebeutel entfernen und den Tee circa 1 Stunde kalt stellen.
- 2
Granatapfel halbieren, Saft mit einer Zitronenpresse auspressen und die Kerne herauslösen. Kirschen und Erdbeeren waschen, Kirschen entsteinen, Erdbeeren putzen und eventuell halbieren.
- 3
Tee, Früchte und Eiswürfel in ein Bowlegefäß füllen. Mit Nektar und Sekt aufgießen und servieren.
