kaufland.de/rezepte
Rote-Bete-Apfel-Smoothie
Wenn du den QR-Code scannen, wird dir dieses Rezept auf deinem Smartphone oder Tablet angezeigt. Mit einem Klick landen alle Zutaten auf deiner Einkaufsliste.
Nährwerte
(Pro Portion)-
284/1194kcal / kJ
-
59 gKohlen-hydrate
-
2.5 gEiweiß
-
2 gFett
Nährwerte
(Pro Portion)-
284/1194 kcal/kJ,
59 g Kohlen-hydrate,
2.5 g Eiweiß,
2 g Fett
Zutaten (2 Portionen)
| 1 | Bio-Limette |
| 2 | Äpfel |
| 150 g | vorgegarte Rote Bete |
| 300 ml | naturtrüber Apfelsaft |
| 1 EL | Acaipulver |
| 2 EL | Honig |
| 1 EL | geriebener Ingwer |
Zubereitung
- 1
Limette abreiben und auspressen. Äpfel schälen, vierteln, vom Kerngehäuse befreien und mit der Roten Bete grob würfeln.
- 2
Apfel- und Rote Bete-Würfel, Limettensaft, Apfelsaft, Acaipulver, Honig und Ingwer pürieren, in eine Schraubflasche abfüllen und kaltstellen.
- 3
Gut schütteln und eiskalt aus dem Kühlschrank genießen.
