Rote Grütze Nana-Eiscreme

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Nährwerte

(Pro Portion)

165/691

kcal / kJ
21 g

Kohlen-hydrate
4 g

Eiweiß
6 g

Fett

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165/691 kcal/kJ,

21 g Kohlen-hydrate,

4 g Eiweiß,

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Zutaten (4 Portionen)

2	reife Bananen
300 g	tiefgekühlte, gemischte Beeren
2 EL	Mandelmus
1 EL	Agavendicksaft
100 ml	Mandeldrink

Zubereitung

1

Bananen in kleine Stücke schneiden und in der Tiefkühlung gefrieren lassen.

2

Beeren, Bananen, Mandelmus, Agavendicksaft und Mandeldrink im Mixer zu cremigem Eis pürieren und sofort servieren.

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