Salatschmaus

Wer auf Gluten verzichtet, muss nicht automatisch auf Vielfalt und Geschmack verzichten. Ob süß oder herzhaft – mit unseren glutenfreien Rezepten zauberst du dir Gerichte, die nicht nur verträglich, sondern auch richtig lecker sind.

Laktoseintoleranz muss dich kulinarisch nicht ausbremsen, denn es geht auch ohne. Unsere laktosefreien Rezepte bringen Vielfalt auf den Tisch – für große und kleine Genießer, für die Lunchbox oder das Abendessen.

Weniger Fleisch essen oder sogar ganz darauf verzichten? Unsere vegetarischen Rezepte zeigen, wie einfach es ist, ohne Fleisch ausgewogen und lecker zu kochen – mit bunten Zutaten, cleveren Ideen und jeder Menge Geschmack.

Tauche ein in die vegane Küche und lass dich von der Auswahl an veganen Rezepten begeistern, zum Beispiel von unserem Rezept für „Vegane Lasagne“ oder für „Vegane Schokoladentorte“.

Entdecke leckere Low-Carb-Rezepte wie „Low-Carb-Pastinakennudeln" oder „Low-Carb-Avocado-Pizza". Perfekt für kohlenhydratarme Mahlzeiten, die satt machen und einfach zuzubereiten sind!

Leicht, lecker, fit! Entdecke abwechslungsreiche Fitness-Rezepte für eine bewusste Ernährung – von proteinreichen Gerichten bis zu veganen, nährstoffreichen Gerichten. Ideal für alle, die aktiv bleiben und genussvoll essen möchten.