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Schneller Mittagsdöner

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Nährwerte

(Pro Portion)
  • 528/​2210
    kcal / kJ
  • 61.1 g
    Kohlen-hydrate
  • 24.1 g
    Eiweiß
  • 17.7 g
    Fett

Nährwerte

(Pro Portion)
    528/2210 kcal/kJ, 61.1 g Kohlen-hydrate, 24.1 g Eiweiß, 17.7 g Fett

Zutaten (1 Portion)

2 Möhren
1 Pitatasche (fertig käuflich, ca. 100 g) oder 1/4 Fladenbrot
3 EL gebratene Putenfleischstreifen (Kühlregal, fertig käuflich)
2 EL Kräuter-Crème fraîche

Zubereitung

    1

Möhren schälen, waschen und 1 Möhre in dünne Scheiben schneiden.

    2

Pitatasche (oder Fladenbrot) nach Wunsch kurz im Toaster erwärmen, aufschneiden, mit Putenfleischstreifen, Möhrenscheiben und Crème fraîche füllen und mit der restlichen Möhre essen.



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