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Sommerliche Beerenbowle
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Nährwerte
(Pro Portion)-
122/512kcal / kJ
-
13.3 gKohlen-hydrate
-
0.5 gEiweiß
-
0.1 gFett
Nährwerte
(Pro Portion)-
122/512 kcal/kJ,
13.3 g Kohlen-hydrate,
0.5 g Eiweiß,
0.1 g Fett
Zutaten (15 Gläser)
| 400 g | Beeren (z. B. Erdbeeren, Blaubeeren, Himbeeren; TK oder frisch) |
| Eiswürfel | |
| 750 ml | Rotwein (z.B. Tempranillo) |
| 1 | gut gekühlte Flasche Bio-Tempranillo (= 750 ml) |
| 1 l | Bio-Apfelsaft |
| 1 | gut gekühlte Packung Bio-Apfelsaft (= 1 Liter) |
| 750 ml | Sekt |
| 1 | gut gekühlte Flasche Bio-Sekt (= 750 ml) |
Zubereitung
- 1
Beeren verlesen und mit Eiswürfeln in ein großes Bowlegefäß geben.
- 2
Tempranillo, Apfelsaft und Sekt angießen, in Gläser füllen und genießen.
