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Summer-Salsa
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Nährwerte
(Pro Portion)-
85/356kcal / kJ
-
18 gKohlen-hydrate
-
1 gEiweiß
-
0.5 gFett
Nährwerte
(Pro Portion)-
85/356 kcal/kJ,
18 g Kohlen-hydrate,
1 g Eiweiß,
0.5 g Fett
Zutaten (4 Portionen)
| 1 EL | Limettensaft |
| Salz | |
| Pfeffer | |
| 50 g | rote Zwiebel |
| 250 g | Ananas |
| 300 g | Mango |
| 150 g | Tomate |
| 150 g | Gurke |
| einige Minzblättchen | |
| 175 g | Erdbeeren |
Zubereitung
- 1
Das gesamte Obst und Gemüse gründlich waschen und in feine Würfel schneiden.
- 2
Würfel in eine große Schüssel geben und vorsichtig miteinander vermengen.
- 3
Limettensaft über die Mischung geben, mit Salz und Pfeffer abschmecken und Minzblättchen unterheben.