kaufland.de/rezepte
Toast aus der Heißluftfritteuse
Wenn du den QR-Code scannen, wird dir dieses Rezept auf deinem Smartphone oder Tablet angezeigt. Mit einem Klick landen alle Zutaten auf deiner Einkaufsliste.
Nährwerte
(Pro Portion)-
496/2073kcal / kJ
-
33.5 gKohlen-hydrate
-
21.5 gEiweiß
-
33 gFett
Nährwerte
(Pro Portion)-
496/2073 kcal/kJ,
33.5 g Kohlen-hydrate,
21.5 g Eiweiß,
33 g Fett
Zutaten (1 Stück)
| 2 Scheiben | Vollkorn-Toast |
| 1 TL | Margarine |
| 2 Scheiben | Käse |
| 0.25 | Avocado |
| 0.25 | Paprikaschote, gewürfelt |
| Salz | |
| Pfeffer |
Zubereitung
- 1
Toasts auf den Außenseiten mit Margarine bestreichen.
- 2
Innenseite eines Toasts mit Käse, Avocado und Paprika belegen und nach Belieben würzen.
- 3
Weitere Brotscheibe als Deckel obenauf setzen.
- 4
Heißluftfritteuse mit Backpapier auslegen und das Sandwich darauf setzen.
- 5
Sandwich bei 180 °C für 5 bis 7 Minuten in der Heißluftfritteuse backen.
