Trailmix

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Nährwerte

(Pro Portion)

250/1.045

kcal / kJ
17 g

Kohlen-hydrate
16 g

Eiweiß
8 g

Fett

Nährwerte

(Pro Portion)

250/1.045 kcal/kJ,

17 g Kohlen-hydrate,

16 g Eiweiß,

8 g Fett

Aktuelle Angebote

Zutaten (4 Portion)

1 EL	Sonnenblumenkerne
1 EL	Kürbiskerne
2 EL	gesalzene Erdnüsse
1 EL	Pinienkerne
2 EL	Kokoschips
1 EL	Pistazienkerne
1 EL	Bananenchips
1 EL	Cranberrys
25 g	getrocknete Mango
25 g	getrocknete Papaya
2 EL	Cashewkerne

Zubereitung

1

Alle Zutaten gegebenenfalls grob zerkleinern und in einer Schüssel mischen.

2

Nach Wunsch mit Joghurt, Milch oder veganem Sojadrink genießen.

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