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Cheesecake im Glas
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Nährwerte
(Pro Portion)-
324/1.353kcal / kJ
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31 gKohlen-hydrate
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10 gEiweiß
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17 gFett
Nährwerte
(Pro Portion)-
324/1.353 kcal/kJ,
31 g Kohlen-hydrate,
10 g Eiweiß,
17 g Fett
Zutaten (6 Gläser)
| 1 Becher | Schlagsahne (= 200 ml) |
| 1 Päckchen | Sahnesteif |
| 3 EL | Zucker |
| 250 g | Speisequark 20 %, 250 g |
| 250 g | Naturjoghurt, 3,5% Fett |
| 1 TL | Zitronenschale |
| 120 g | Butterkekse |
| 250 g | Himbeeren (ersatzweise TK) |
Zubereitung
- 1
Für die Creme Sahne steif schlagen und mit den anderen Zutaten cremig verrühren. Himbeeren verlesen und schichtweise mit Amarettini und Creme in kleine Gläser füllen.
