Reiseapotheke für Kinder: Checkliste – was gehört rein?

Vergiss die Reiseapotheke nicht, wenn du den Koffer packst, um mit deiner Familie in den Urlaub zu fahren. So kannst du bei einem fieberhaften Infekt, bei Schmerzen oder einer kleinen Verletzung deines Kindes schnell handeln. Was in das Erste-Hilfe-Set gehört, liest du in unserem FamilienMoment.

✔️ in Zusammenarbeit mit Dr. med. Snjezana-Maria Schütt, Kinderärztin

Eine kleine Schramme vom Toben, Magenprobleme nach dem Essen oder ein Insektenstich: Im Urlaub wird es das ein oder andere Mal nötig sein, Medikamente einzunehmen oder Wunden zu versorgen. Doch warum solltest du eine Erste-Hilfe-Tasche packen, wenn es auch vor Ort Apotheken oder Drogerien gibt? Das hat unterschiedliche Gründe:

• Wer regelmäßig Medizin einnimmt, sollte diese in ausreichenden Mengen mitnehmen. Es ist nicht sichergestellt, dass im Ausland dieses Medikament in der richtigen Dosierung und Zusammensetzung verkauft wird.
• Je nach Urlaubsort kann es sein, dass die nächste Apotheke weit entfernt ist und ein schnelles Handeln ohne mitgebrachte Medikamente oder Pflaster unmöglich wird.
• Medikamente aus der heimischen Apotheke sind bezüglich der Zusammensetzung sicher und werden sowohl in der Herstellung als auch im Vertrieb streng kontrolliert. In manchen Ländern ist diese Sicherheit nicht gewährleistet, sodass mitunter abgelaufene oder gefälschte Arzneimittel im Umlauf sind. Wer diese mit nach Deutschland nimmt, kann sich sogar strafbar machen.
• In heimischen Apotheken herrscht Preissicherheit. Im Ausland können sie verdächtig billig oder auch sehr viel teurer sein.
  
• Aufgrund von Verständigungsschwierigkeiten kann es bei der Beratung in einer ausländischen Apotheke zu Missverständnissen bezüglich der Einnahme und Dosis des jeweiligen Medikamentes kommen.

Je nach Vorerkrankungen oder regelmäßiger Medikamenteneinnahme kann der Inhalt der Reiseapotheke stark variieren. Falls dein Kind ein Dauermedikament einnehmen muss, solltest du dich vor der Reise kinderärztlich beraten und die erforderlichen Medikamente in ausreichender Menge verordnen lassen. Es kann sinnvoll sein, dieses Medikament, gegebenenfalls auch mit einem entsprechenden Attest eures Kinderarztes, im Handgepäck mitzunehmen. Dadurch ist die Versorgung am Reiseziel auch im Falle eines Kofferverlustes gesichert. 

Informiere dich rechtzeitig vor dem Urlaub über notwendige Reiseimpfungen und vereinbare einen Termin beim Arzt, damit schon bei Antritt der Reise ein ausreichender Impfschutz vorhanden ist. Folgende Utensilien und Arzneien solltest du dabeihaben, wenn du in den Urlaub fährst:

Grundausstattung

• funktionsfähiges, digitales Fieberthermometer
• Schere
  
• Pinzette
• Desinfektionsmittel ohne Alkohol
  

Arzneimittel

• schmerzlindernde und fiebersenkende Medikamente in kindgerechter Dosis und Darreichungsform 
• Wund- und Heilsalbe
• Glukose-Elektrolyt-Pulver für den Fall einer Magen-Darm-Infektion
• in Absprache mit dem Kinderarzt bei Bedarf Mittel gegen Übelkeit und Erbrechen 
• Arzneien bei Erkältungen, zum Beispiel Nasenspray, Halstabletten, Hustensaft oder Augentropfen 
• Mittel gegen allergische Reaktionen

Hautschutz

• Mittel bei Insektenstichen und Insektenabwehrsprays
• Kühlkissen
• Sonnenschutz mit ausreichend hohem Lichtschutzfaktor
• Zeckenkarte oder -pinzette
  

Erste-Hilfe-Set

• Einmalhandschuhe
• Heftpflaster
• sterile Kompressen
• elastische Binden
• Wundpflaster
• Wunddesinfektionsspray ohne Alkohol

Natürlich lässt sich die Liste je nach Urlaubsland und Jahreszeit erweitern oder anpassen. Zudem kannst du in vielen Apotheken eine Basis-Reiseapotheke kaufen, die die benötigten Arzneien und Materialien beinhaltet.

Deine Reiseapotheke ist vollständig? Dann haben wir noch ein paar Tipps für dich, die du beim finalen Packen beachten solltest.

• Menge: Generell dürfen Medikamente für den Privatgebrauch transportiert werden. Der ADAC empfiehlt, bei verschreibungspflichtigen Arzneien die anderthalbfache Menge mitzunehmen.
• Haltbarkeit: Prüfe bei allen Arzneien die Haltbarkeit. Diese sollte weder überschritten sein noch während des Urlaubs ablaufen.
• Verpackung: Achte beim Kauf von neuen Medikamenten darauf, dass die Packungen nicht geöffnet und Blister nicht beschädigt sind.
• Aufbewahrung: Transportiere die Medikamente steril und trocken. Gerade Arzneimittel, die du oder ein Familienmitglied regelmäßig einnimmst, solltest du bei einem Flug im Handgepäck lagern. Beachte die zulässige Höchstmenge an Flüssigkeiten. Lagere bei Autofahrten und am Urlaubsort die Reiseapotheke außerhalb der Reichweite von Kindern.
• Art der Medikamente: Je nach Länge der Reise und der Art deiner Unterkunft ist es sinnvoll, Arzneien mitzunehmen, die nicht gekühlt werden müssen. So benötigst du während der Reise und vor Ort keine Kühlmöglichkeit.
• Temperatur: Lasse Medikamente nicht zu lange im Auto liegen. Die Arzneimittel sollten keinen großen Temperaturschwankungen ausgesetzt sein.  

Was du bei Reisen ins Ausland beachten solltest

Dr. med. Snjezana-Maria Schütt ist Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin und Mutter von zwei Kindern. Nach ihrer Facharztausbildung an einer Universitätskinderklinik war sie in verschiedenen Bereichen der Kinderheilkunde tätig. Ihr Wissen und ihre Erfahrung im kinderärztlichen Bereich teilt sie auf ihrem Blog „die-kinderherztin” und klärt in den sozialen Medien über wichtige Bereiche der Kindergesundheit auf. Auch bei FamilienMomente steht sie Eltern bei pädiatrischen Fragen virtuell zur Seite.