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Ich packe meine Kliniktasche und nehme mit …

Um optimal vorbereitet zu sein, wenn die Geburt losgeht, packst du die Kliniktasche am besten schon vier bis fünf Wochen vor dem errechneten Termin. Stelle die Tasche griffbereit in die Nähe der Tür, denn eventuell muss es schnell gehen, wenn der große Tag kommt.

Zeitpunkt zum Packen

Wann sollte die Kliniktasche gepackt sein?

Zwischen der 35. und 36. Schwangerschaftswoche beginnt der Endspurt der Schwangerschaft. Das Kinderzimmer ist fertig eingerichtet, Windeln und Bodys liegen bereit – kurzum: Dein Baby kann kommen! Für dich ist das der richtige Zeitpunkt, die Kliniktasche zu packen. Dies ist besonders aufregend, schließlich bedeutet es, dass du bald dein kleines Baby in den Armen halten wirst.

Du planst eine Hausgeburt oder eine ambulante Geburt? Wir empfehlen dir, auch dafür eine Tasche zu packen. Falls du doch ins Krankenhaus musst, hast du das Nötigste dabei.

Wenn es unerwartet losgeht und du die Kliniktasche zu Hause vergessen hast, wirst du auch in der Klinik mit dem Wichtigsten ausgestattet.


Für die Mutter

Was gehört in die Kliniktasche?

Besonders Frauen, die ihr erstes Baby bekommen, sind oft unsicher, was sie in die Kliniktasche packen sollen. Neben deinen persönlichen Unterlagen solltest du auch an Kleidung für dich und dein Baby denken. Mit unserer Checkliste für die Kliniktasche hast du alles Wichtige für die Geburt deines Babys dabei. Woran du vor, während und nach der Geburt außerdem denken solltest, erfährst du in unserem Ratgeber über die Geburt.

Für die Geburt

  • zwei Nachthemden oder weite Shirts
  • Snacks, die schnell Energie liefern: Traubenzucker, Müsliriegel oder Nüsse
  • Bücher und Musik, um eventuelle Wartezeiten zu überbrücken
  • Haargummis
  • Bademantel
  • dicke Socken
  • Hausschuhe zum Spazieren auf dem Klinikflur
  • Massageöl zur Entspannung in den Wehenpausen

Nach der Geburt

  • zwei Still-BHs: zwei Nummern größer als normalerweise
  • Stilleinlagen: werden eventuell von der Klinik gestellt; am besten vorher danach erkundigen
  • Baumwollslips
  • dicke Binden
  • bequeme Kleidung: gemütliche Jogginghose und einige Hemden, die sich zum Stillen schnell öffnen lassen
  • Pflegeprodukte, die du täglich benutzt: Duschgel, Deo, Zahnbürste, Zahnpasta, Cremes
  • Lanolinsalbe: Creme, die wunde Brustwarzen pflegt und beim Stillen schützt
  • Schlafmaske und Ohropax, falls du dir das Zimmer mit anderen Müttern teilst
  • Kamera für die ersten Erinnerungsbilder
  • Handy und Ladegerät

Für das Neugeborene

Was braucht dein Baby?

Die erste Kleidung und Windeln für dein Baby werden meist von der Klinik gestellt. Für den Tag der Heimreise benötigst du häufig das erste Mal die selbst eingekauften Strampler und Windeln. Die folgenden Dinge solltest du für dein Baby in die Kliniktasche packen:

  • ein oder zwei Bodys, einen Strampler, Söckchen, Mütze und ein Jäckchen
  • Spucktücher
  • Windeln in Neugeborenengröße
  • Feuchttücher
  • Falls du nicht stillst: Pre-Nahrung und Fläschchen
  • Babyschale und eine Decke für die Fahrt nach Hause
Viele werdende Eltern sind beruhigt bei dem Gedanken, dass alles für die Ankunft ihres kleinen Lieblings vorbereitet ist. Dass sie ihr Baby bald in dem kleinen Strampler sehen können, ist ein wunderbares Gefühl. Unser Hebammen-Tipp

Benötigte Dokumente

Wichtige Dokumente für das Krankenhaus

  • Mutterpass
  • Versichertenkarte und Personalausweis der Mutter
  • Überweisung der Frauenärztin (falls vorhanden)
  • Heiratsurkunde und Stammbuch oder bei unverheirateten Paaren Geburtsurkunde von Vater und Mutter

Checkliste zum Download

Das gehört in die Kliniktasche

Die Checkliste zum Packen deiner Kliniktasche kannst du hier herunterladen, ausdrucken und Punkt für Punkt abhaken. So vergisst du garantiert nichts.


Für den Vater

Das braucht der Papa

Wenn der Geburtstermin näher rückt, sollten auch die werdenden Väter über eine eigene Kliniktasche nachdenken. Denn auch die Papas brauchen, abgesehen von viel Geduld und guten Nerven, ein paar Kleinigkeiten. Diese solltest du am besten bereits im Voraus packen, damit es am Tag der Entbindung nicht unnötig hektisch wird. Denn nicht selten dauert eine Geburt zehn Stunden oder länger. Lies in unserem FamilienMoment über Papas Kliniktasche, wie der werdende Papa für diese aufregenden Stunden der Geburt gut ausgerüstet ist und einen kühlen Kopf bewahrt.


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