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Kontaktgrill-Rezepte: Ideen für Familie und Kinder

In diesem FamilienMoment stellen wir schnelle Rezeptideen vor, die du mit dem Kontaktgrill umsetzen kannst. Ob Snack, Sandwich oder Abendessen – lasse dich von den vielfältigen Gerichten inspirieren und wandele die Grundideen nach eigenem Geschmack ab.

✔️ in Zusammenarbeit mit Julia von @mamiblock

Kontaktgrill nutzen

Was kannst du im Kontaktgrill zubereiten?

Im Kontaktgrill gelingen sowohl herzhafte als auch süße Köstlichkeiten. Egal ob du Fleisch, Fisch, Sandwiches, Gemüse oder Obst grillen möchtest, die Speisen stehen im Handumdrehen auf dem Tisch. Hier ist eine Liste beliebter Zutaten:

  • Fleisch: Steaks, Hähnchenbrust, Schweinekoteletts und Würstchen lassen sich schnell und gleichmäßig grillen und müssen dabei nicht gewendet werden – ideal für ein deftiges Abendessen.
  • Sandwiches und Paninis: Frisch belegte Sandwiches mit Käse, Schinken, Tomaten und Salat werden auf dem Grill knusprig und goldbraun. Belege die Brote unterschiedlich, sodass für jeden Geschmack etwas dabei ist.
  • Gemüse: Der Grill bringt den Geschmack von Gemüse wie Zucchini, Auberginen, Paprika, Pilzen oder Maiskolben perfekt zur Geltung. Es bleibt knackig und frisch.
  • Grillspieße: Fleisch, Fisch oder Gemüse, auf Spieße gesteckt und auf dem Grill zubereitet, sorgen für Abwechslung auf dem Teller. Der Kreativität in der Zusammenstellung der Zutaten sind keine Grenzen gesetzt.
  • Obst: Süße Leckereien wie Ananas, Pfirsiche oder Bananen werden auf dem Grill karamellisiert und eignen sich als köstliches Dessert.

Ideen im Video

Rezepte für den Kontaktgrill von Julia @mamiblock

Im Video zeigt Julia von @mamiblock, wie du alle vorgestellten Gerichte Schritt für Schritt zubereitest. Natürlich lassen sich alle Ideen je nach Geschmack in Menge und Zutaten anpassen. Wir wünschen dir viel Spaß beim Nachmachen und Genießen.


Fleisch

Fleisch auf dem Kontaktgrill zubereiten

Fleischgerichte aus dem Kontaktgrill sorgen für Abwechslung und Genuss in der Familienküche.

  • Von saftigen Steaks und marinierten Hähnchenbrustfilets bis zu herzhaften Burgern – im Kontaktgrill bereitest du in kürzester Zeit perfektes Fleisch zu. 
  • Für noch mehr Abwechslung sorgen Grillspieße. Schichte zum Beispiel Hähnchenfleisch abwechselnd mit Gemüse wie Paprika, Zucchini oder Zwiebeln und gare die Spieße im Kontaktgrill.
  • Auch gefüllte Putenrouladen oder Schweinemedaillons werden dank des Kontaktgrills besonders zart. 

All diese Ideen kannst du durch den Austausch von Zutaten anpassen und dir so ein Repertoire verschiedener Rezepte zusammenstellen, die für Abwechslung sorgen und schnell zubereitet sind.


Gemüse

Kontaktgrill-Rezepte mit Gemüse

Nutze den Kontaktgrill auch für Gemüsegerichte. Ob Zucchini, Paprika, Auberginen oder Champignons – das Gemüse wird auf dem Grill schön knackig und bekommt ein leckeres Röstaroma. Durch das schonende Garen bleiben außerdem die Vitamine erhalten. Mit unseren Rezeptideen wird der Kontaktgrill zum vielseitigen Begleiter im Familienalltag.

Rosmarin-Wellen-Kartoffeln

Rosmarin-Wellen-Kartoffeln aus dem Kontaktgrill

Die knusprigen Kartoffeltaler aus dem Kontaktgrill sind eine perfekte Beilage zum Salat und eignen sich zum Dippen, zum Beispiel in Kräuterquark. 

Du brauchst für eine Familienportion:

  • vier große rohe Kartoffeln
  • drei Esslöffel Olivenöl
  • zwei Prisen Salz
  • optional einen Zweig Rosmarin
  • Wellenschneider

So geht’s:

  1. Spüle die rohen Kartoffeln ab und trockne sie anschließend mit Küchenpapier.
  2. Schneide die Kartoffeln mit einem Wellenschneider in gleichmäßig breite Scheiben.
  3. Gib die Kartoffeln in eine Schüssel und verteile Olivenöl darauf.
  4. Würze die Kartoffeln mit Salz und gib optional die Rosmarinnadeln dazu.
  5. Vermenge alles, sodass sich Salz, Öl und Kräuter gut auf den Kartoffelscheiben verteilen.
  6. Lege die Kartoffeln auf der Platte des vorgeheizten Kontaktgrills und gare sie für etwa 15 Minuten bei voller Hitze, bis sie goldbraun und knusprig sind. Fertig!

Tipp: Biete verschiedene Dips zu den Kartoffelscheiben an und merke dir die Favoriten für das nächste Mal.

Gegrillte Süßkartoffeln

Süßkartoffelscheiben belegt mit Frischkäse, Rucola und Tomaten

Passe den Belag für die Süßkartoffeln beliebig an. So kommt garantiert keine Langeweile auf!

Du brauchst für drei Scheiben:

  • eine Süßkartoffel
  • etwas Öl zum Bepinseln
  • sechs Esslöffel körnigen Frischkäse
  • zwei Handvoll Rucola
  • vier bis fünf Cocktailtomaten
  • etwas Salz
  • etwas Pfeffer

So geht’s:

  1. Schneide die Süßkartoffel der Länge nach in Scheiben, die etwa einen Zentimeter dick sind.
  2. Bepinsele die Platten deines Kontaktgrills mit etwas Öl. 
  3. Gare die Scheiben bei mittlerer Hitze etwa zehn Minuten im Kontaktgrill.
  4. Bereite währenddessen den Belag vor: Wasche den Rucola und die Tomaten. Schneide die Tomaten in zwei Hälften.  
  5. Belege die durchgegarten Süßkartoffelscheiben mit dem körnigen Frischkäse, dem Rucola und den Tomatenhälften.
  6. Bestreue das Ergebnis mit etwas Salz und Pfeffer. Fertig ist der Snack!

Gegrillte Champignons

Chamignons im Kontaktgrill

Pilze kannst du in nur wenigen Minuten und ohne großen Aufwand auf dem Kontaktgrill zubereiten. Sie sind ein perfekter Fingerfood-Snack, der in Kombination mit einem Dip viele kleine Pilzkritiker überzeugen wird.

Du brauchst für eine Familienportion:

  • eine Packung Champignons, weiß oder braun
  • Salz nach Geschmack
  • Dips, zum Beispiel mit Knoblauch

So geht’s:

  1. Putze die Champignons vorsichtig. Löse die Stiele heraus.
  2. Lege die Champignons mit der unteren, flachen Seite auf die Grillplatte. 
  3. Backe die Pilze bei voller Hitze für etwa zwölf Minuten.
  4. Gib die knusprigen Pilze in eine Schüssel und würze sie mit Salz.
  5. Serviere nach Bedarf verschiedene Dips dazu.

Tipp: Die herausgelösten Stiele der Pilze kannst du auf dem Kontaktgrill zubereiten oder sie für einen leckeren Dip verwenden – so verschwendest du sie nicht.


Sandwiches

Kontaktgrill-Rezepte für Sandwiches

Ob Käse-Schinken oder kreative Kombinationen mit Hähnchen, Avocado und frischem Gemüse – im heißen Kontaktgrill wird das Brot außen goldbraun, während sich im Inneren alle Aromen entfalten können. Das ist perfekt für alle, die unkomplizierte, aber richtig leckere Mahlzeiten lieben! Zwei Rezeptideen, die du vielfältig abwandeln kannst, stellen wir dir hier vor.

Sandwich-Snack

Sandwich-Snack im Kontaktgrill

Dieser Sandwich-Snack eignet sich sowohl für die Brotdose als auch zum Snacken nach dem Kindergarten oder der Schule.

Du brauchst für drei Sandwiches:

  • eine Packung fertigen Brötchenteig aus dem Kühlregal mit insgesamt sechs Brötchen, zum Beispiel von K-CLASSIC
  • vier bis sechs Esslöffel geriebenen Käse
  • etwa drei Teelöffel Tomatenmark
  • optional weitere Zutaten für den Belag

So geht’s:

  1. Rolle die sechs Teigrohlinge für die Brötchen breit aus.
  2. Bestreiche drei der sechs Teigrohlinge mit Tomatenmark und gib den Käse darauf. Ergänze den Belag nach Geschmack mit beliebigen Zutaten wie Wurst oder Gemüse.
  3. Bedecke die belegten Teigstücke mit jeweils einem ausgerollten Teigrohling. Drücke diesen in der Mitte und an den Rändern leicht an.
  4. Grille die Sandwiches bei voller Hitze für etwa zwölf Minuten, bis sie knusprig und durchgebacken sind.

Wrap-Sandwich

Wrap-Sandwich aus dem Kontaktgrill

Auch Wraps eignen sich für knusprige Sandwiches. Aus dem Kontaktgrill wird diese Variante außen besonders knusprig und bleibt innen lecker saftig.

Du brauchst für sechs Portionen:

  • sechs Tortilla-Wraps
  • eine Packung Frischkäse
  • Belag nach Wahl, zum Beispiel Blattspinat und Wurst

So geht’s:

  1. Schneide den Wrap bis zur Mitte vorsichtig ein. 
  2. Bestreiche das Viertel auf der linken Seite von dem Schnitt mit Frischkäse.
  3. Belege das zweite Viertel mit der ersten zusätzlichen Zutat wie einer Handvoll Blattspinat.
  4. Das dritte Viertel bestreichst du wieder mit Frischkäse.
  5. Belege das letzte Viertel mit der zweiten Zutat, zum Beispiel mit Wurstscheiben.
  6. Starte auf der linken Seite des Schnitts mit dem Umklappen des ersten Viertels auf das zweite. Den Vorgang setzt du im Uhrzeigersinn fort, bis der Belag vollständig eingeschlagen ist.
  7. Hast du alle Vorbereitungen getroffen und die Wraps in den Grill gelegt, backst du diese für etwa zehn Minuten bei voller Hitze durch.

Tipp: Damit der Kontaktgrill sauber bleibt und du dir beim Putzen viel Zeit und Arbeit sparst, lege die Wraps in ein vorgefaltetes Backpapier, sodass sie keinen direkten Kontakt zu den Platten haben. Tritt dann während des Grillens Füllung aus, landet sie im Papier und nicht auf dem Grill.


Abendessen

Abendbrot-Rezepte vom Kontaktgrill

Nach langen Tagen mit viel Programm darf abends die Zubereitung für das gemeinsame Familienessen schnell und unkompliziert sein. Wir stellen dir Rezepte vor, die garantiert sättigen und mehr Zeit für alles andere lassen.

Gegrillte Maultaschen

Maultaschen am Spieß aus dem Kontaktgrill

Überrasche deine Kinder, indem du Maultaschen auf Spießen servierst. Während sie auf dem Grill liegen, bereitest du die Beilagen zu, sodass alles gleichzeitig auf dem Tisch steht. 

Du brauchst für vier Spieße:

  • vier Maultaschen

So geht’s:

  • Schneide jede Maultasche in vier etwa gleich große Streifen.
  • Schiebe sie auf einen Grillspieß.
  • Lege die Spieße auf den Grill. Achte darauf, dass die Schnittseiten der Maultaschen aufliegen.
  • Gare sie etwa fünf Minuten bei voller Hitze, bis sie ein leichtes Grillmuster haben.

Tipp: Die Spieße schmecken als Snack zwischendurch genauso gut wie in der Kombination mit einem knackigem Salat als vollwertige Mahlzeit.

Gegrillte Klöße

Gegrillte Klöße belegt mit Schinken und Käse

Klöße aus dem Kontaktgrill bilden eine perfekte Basis für jegliche Art von Belag und sind in kürzester Zeit mit nur wenigen Handgriffen zubereitet. 

Du brauchst für zwei Klöße:

  • zwei Fertigteig-Klöße
  • zwei Scheiben Schinken
  • zwei Scheiben Käse in der Größe der Kloßfläche
  • Beilage nach Wahl, zum Beispiel Salat

So geht’s:

  1. Lege die Klöße in den Kontaktgrill und drücke den Deckel so fest auf, dass sie flach werden.
  2. Backe sie für etwa zehn Minuten bei voller Hitze, bis sie goldbraun und knusprig sind. 
  3. Lasse sie im Grill liegen und gib Belag deiner Wahl auf die Fläche, zum Beispiel Schinken. Toppe das Ganze mit einer Scheibe Käse.
  4. Lege nun einen Holzkochlöffel am Rand zwischen die Platten und schließe den Deckel des Kontaktgrills, bis er auf dem Löffel aufliegt. So bleibt der Käse beim Schmelzen auf den Klößen liegen und klebt nicht an der oberen Platte des Grills.
  5. Grille die Klöße etwa zwei Minuten, bis der Käse geschmolzen ist. Fertig!

Tipp: Die Klöße aus dem Kontaktgrill schmecken dank ihrer knusprigen Textur auch ohne zusätzlichen Belag und sind in ihrer handlichen Größe schnell und praktisch zu snacken.


Snacks

Rezepte für Snacks vom Kontaktgrill

Ob für zwischendurch, als Snack für den Fernsehabend oder als Highlight auf der nächsten Geburtstagsparty: Snacks vom Kontaktgrill sind schnell gemacht, sättigen und bringen Abwechslung in den Alltag. Wir stellen dir im Folgenden einen Rezepttipp vor.

Falafel-Kekse aus dem Kontaktgrill

Falafel-Kekse

Diese Snackidee ist perfekt für alle, die gern Falafel essen. Angeboten als Keks aus dem Kontaktgrill sind sie ein leckerer, deftiger Snack für zwischendurch, der in nur wenigen Minuten zubereitet ist. Mit etwas Dip stillt er den kleinen Hunger am Nachmittag.

Du brauchst für zwei Portionen:

  • zehn Tiefkühl-Falafelbällchen

So geht’s:

  1. Lege die Bällchen für etwa zehn Minuten bei voller Hitze auf den Kontaktgrill. Drücke die obere Grillplatte dafür fest auf die untere, sodass aus den Bällchen Kekse entstehen. Fertig!

Reinigung

Kontaktgrill-Reinigung mit einem feuchten Küchenpapier

Reinige den Kontaktgrill nach jeder Nutzung. Mit dem folgenden Tipp gelingt dies mit nur wenigen Handgriffen. Auch verkrustete Stellen kannst du so deutlich schneller wieder loswerden:

  • Lege leicht angefeuchtetes Küchenpapier auf die Grillfläche. 
  • Klappe den Grill zu und lasse ihn bei sehr geringer Hitze etwa ein bis zwei Minuten laufen. Durch den entstandenen Wasserdampf werden die angebackenen, verkrusteten Rückstände aufgeweicht. Du kannst sie anschließend ohne große Mühe abwischen. 
  • Bleiben hartnäckige Rückstände haften, lässt du die Platten vollständig abkühlen, löst sie aus ihren Halterungen und säuberst sie unter fließendem Wasser. 

Schon ist der Grill fertig für den nächsten Einsatz.


Über Julia von @mamiblock

DIY-Expertin

Porträt: Julia von @mamiblock

Julia ist Lehrerin und Mutter von zwei Kindern. Sie gründete nach der Geburt ihres ersten Kindes im Jahr 2014 den mamiblock. Darin sammelt sie praktische Tipps, Tricks, Momhacks sowie Rezeptideen und bündelt sie im Videoformat auf ihrem YouTube-Kanal. Ihre alltagstauglichen Ideen stellt sie bei FamilienMomente vor und inspiriert damit Eltern und junge Familien.


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