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26. & 27. SSW: Entwicklung, Größe, Gewicht, Symptome

Willkommen im dritten Trimester – Sie haben die letzte Etappe Ihrer Schwangerschaft erreicht! Was in den Schwangerschaftswochen 26 und 27 passiert, mit welchen Symptomen Sie rechnen müssen und was es zu beachten gilt, lesen Sie in unserem FamilienMoment.

Entwicklung des Babys

Die Augen öffnen sich zum ersten Mal

Ihr Baby ist mittlerweile fertig ausgebildet – der kleine Mensch bewegt sich lebhaft und reagiert auf laute Geräusche und Musik. Er tritt und boxt Sie ordentlich mit seinen Füßen und Fäusten, wenn er sich streckt und dreht. So unangenehm diese Stöße sein können – sie bestätigen Ihnen, dass es Ihrem kleinen Sonnenschein gut geht. Wundern Sie sich nicht, wenn es zwischendurch längere Ruhepausen gibt, in denen es keine Purzelbäume schlägt. Das ist ganz normal, denn Babys in der Gebärmutter schlafen genau wie Neugeborene noch sehr viel.

Beim Ultraschall können Sie möglicherweise entdecken, wie Ihr Kleines am Daumen lutscht. So werden die Reflexe, hier der Saugreflex, weiter ausgebildet. Es spielt außerdem mit seinen Fingern, Zehen und der Nabelschnur, um den Greifreflex zu üben.

Ein kleines Highlight dieser Schwangerschaftswochen ist, dass sich die Augen und das Sehvermögen Ihres Babys weiterentwickeln. Jetzt haben die Augen das Stadium erreicht, indem sie sich das erste Mal öffnen können. Ihr Nachwuchs reagiert noch nicht bewusst auf Licht, kann sich aber zu starken Lichtquellen hindrehen oder, aufgeschreckt durch ein lautes Geräusch, blinzeln.

Zudem öffnen sich in der 26. Schwangerschaftswoche zum ersten Mal die Nasenflügel und das Baby trainiert die Atemfunktion, indem es Fruchtwasser einatmet.

Größe und Gewicht

Ihr kleiner Liebling wächst stetig weiter und nimmt kontinuierlich an Gewicht zu: Mittlerweile hat er eine stolze Größe von 36 Zentimetern und wiegt etwa 900 Gramm.


Körper der Schwangeren

Die Gebärmutter drückt auf die Organe

Ihr Baby legt weiter deutlich an Gewicht zu. Auch Sie haben bis zu den Schwangerschaftswochen 26 und 27 zwischen sieben und elf Kilogramm zugenommen. Dadurch kann es vermehrt zu Rückenschmerzen oder Ischiasbeschwerden kommen. Aufgrund von Wassereinlagerungen kann Ihr Gewicht außerdem täglich etwas variieren.  

Bei Schmerzen hilft es, wenn Sie Ihren Körper gerade halten und langes Stehen vermeiden. Regelmäßige Ruhe wird immer wichtiger für Ihr Wohlbefinden. Beine hochlegen, Wechselduschen oder Massagen können zusätzlich für eine Entlastung der Beine sorgen. Wenn Sie sich bewegen möchten, empfiehlt es sich, schwimmen zu gehen. Das ist eine Wohltat für den Körper, da die Gewichtsbelastung im Wasser nicht spürbar ist.


Häufige Symptome

Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen und Übungswehen

Auch das letzte Trimester läuft leider nicht beschwerdefrei ab. Was Sie in der 26. und 27. Woche erwartet, lesen Sie hier:

  • Sodbrennen: Die Organe drücken auf Ihren Magen. Zusätzlich ist der Schließmuskel des Magens durch die Hormone gelockert, sodass Magensaftsäure austreten und zu Sodbrennen führen kann. 
  • Schlaflosigkeit: Durch einen verstärkten Harndrang, Sodbrennen und den wachsenden Bauch kann das Schlafen immer schwieriger werden. Eine angenehme Schlafposition ist schwerer zu finden. Hier kann ein Seitenschläfer- oder Stillkissen helfen. Im besten Falle legen Sie sich auf Ihre linke Seite, so vermeiden Sie Übelkeit oder Atemnot. Durch erhöhtes Liegen verhindern Sie, dass Magensäure aufsteigen kann.
  • Rückenschmerzen: Beim Laufen und Heben sollten Sie auf einen geraden Rücken achten, um unnötige Schmerzen zu vermeiden. Heben Sie nicht mehr als fünf Kilo und gönnen sich ausreichende Pausen, um Ihren Körper zu entlasten.
  • Übungswehen: Wie auch in den Schwangerschaftswochen 24 und 25 können in diesen beiden Wochen Übungswehen auftreten. Der Bauch wird hart und es kann zu einem Ziehen im Unterleib kommen – ähnlich zu Menstruationsbeschwerden. Erst, wenn sie mehrmals am Tag auftreten, es vielleicht sogar zu Blutungen und Ausfluss kommt, kann es sich um echte Wehen handeln und Sie sollten Ihren Arzt konsultieren.
  • Präeklampsie: Das Blutvolumen ist in der Schwangerschaft um bis zu 50 Prozent erhöht, was wiederum zu einem höheren Blutdruck führen kann. Wenn Sie bemerken, dass Sie schlecht sehen, unter Kopfschmerzen leiden, stark an Gewicht zunehmen, Ihre Extremitäten anschwellen und Ihr Blutdruck steigt, deutet das auf eine Schwangerschaftsvergiftung hin und Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen. Aber keine Sorge, wenn eine Präeklampsie rechtzeitig erkannt wird, kann sie gut behandelt werden.

Arzttermine

Untersuchung auf Schwangerschaftsdiabetes

Wenn der Test nicht bereits durchgeführt wurde, steht jetzt die Untersuchung auf Schwangerschaftsdiabetes an. Dies wird mittels eines oralen Glukosetoleranztests, kurz OGtt, festgestellt.


Was Sie beachten sollten

Der Geburtsvorbereitungskurs steht an

Im letzten Schwangerschaftstrimester sollten Sie auf folgende Dinge achten:

  • Vermeiden Sie Stress und gönnen Sie sich und Ihrem Körper ausreichend Ruhe. Er vollbringt wahre Wunder und freut sich, wenn Sie die Beine hochlegen, sich eine Massage gönnen und genug schlafen.
  • Im letzten Trimester wird es allmählich Zeit für einen Geburtsvorbereitungskurs. Dort können Sie sich über die Schwangerschaft, die Entbindung sowie die ersten Wochen nach der Geburt informieren. Sie lernen Entspannungs- oder Atemtechniken und erfahren einiges über die verschiedenen Arten der Schmerzlinderung.
  • Ihre Schwangerschaft ist im letzten Trimester offensichtlich und nicht mehr zu verstecken: Sie sollten deswegen Ihren Arbeitgeber noch einmal darauf hinweisen, dass Sie bald in den wohlverdienten Mutterschutz gehen werden.

Häufige Fragen

Sind Unterleibsschmerzen normal?

Zu jeder Zeit der Schwangerschaft stellen sich die werdenden Eltern eine Menge Fragen.

  • Kann es zu Unterleibsschmerzen in der 26. und 27. Schwangerschaftswoche kommen? Es treten vermehrt Übungswehen auf, die an Periodenschmerzen erinnern. Falls Sie stärkere Schmerzen verspüren oder die Beschwerden regelmäßig auftreten, sollten Sie sich an einen Arzt wenden.
  • Wie sieht mein Baby in den Schwangerschaftswochen 26 und 27 aus? Die Proportionen Ihres Kleinen stimmen allmählich. Würde Ihr Baby jetzt auf die Welt kommen, hätte es bereits eine starke Ähnlichkeit mit einem Neugeborenen.

Ausblick

Was kommt auf Sie zu?

Im letzten Trimester ist es nicht nur Zeit für einen Geburtsvorbereitungskurs, sondern auch für die Erstausstattung für das Baby. Für Ihren Partner ist diese Zeit eine gute Gelegenheit, um sich intensiv und aktiv an der Schwangerschaft zu beteiligen. Nicht alle werdenden Väter haben Lust auf einen Vorbereitungskurs. Sollte Ihr Partner zögern, sprechen Sie mit ihm darüber und erläutern Sie ihm, warum Ihnen seine Unterstützung wichtig ist. Auch er sollte sich vorab informieren, um bei der Geburt gut vorbereitet an Ihrer Seite zu sein und Sie in den letzten Wochen optimal unterstützen zu können.

Falls Ihr Partner Angst vor Hechelübungen im Geburtsvorbereitungskurs hat, können Sie ihm diese nehmen! In den allermeisten Kursen lernt man inzwischen andere Atem- und Entspannungstechniken und es wird niemand gezwungen, bei den Übungen mitzumachen. Vielmehr geht es um das Einholen von Informationen über den Verlauf einer Geburt und um das Wochenbett. Hebamme Judith Fuchs

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