Trüffel: exklusiver Pilzgenuss

Eine typische Eigenschaft von Trüffeln ist das marmorierte Fleisch, das sich im Querschnitt des Pilzes zeigt. Auch Form, Farbe und Struktur der Außenhaut mit ihren rindenartigen Auswucherungen ist wichtig für die Qualität von Trüffel. Trüffel haben eine gute Qualität, wenn die Konsistenz fest und der Geruch kräftig ist. Der Geruch des weißen Trüffels ist stärker als der des schwarzen Trüffels, der Geschmack ist allerdings dezenter.

Es gibt einige Trüffelarten, die bereits seit dem Jahre 3.000 vor Christus bekannt sind. In früherer Zeit war man der Ansicht, dass Trüffel eine aphrodisierende Wirkung haben, daher waren sie sehr begehrt. Dieses Gerücht hält sich übrigens bis in die heutige Zeit. Viele Jahre waren Trüffeln zudem ein Symbol des Reichtums. Nur Könige und Kaiser konnten sich diese besondere Knolle leisten.

Trüffel kommen oft aus der Provence in Frankreich. Man findet sie aber auch in Istrien, Spanien, Italien und Ungarn, sowie der Türkei. Sie werden außerdem in Australien und Neuseeland sowie den USA kultiviert. Sobald die Trüffel aus dem Boden geholt wurden, müssen sie schnell verarbeitet werden, denn die Inhaltsstoffe verfliegen schnell, wenn die Trüffel zu lange gelagert oder transportiert werden. Trüffel müssen spätestens 14 Tage nach der Ernte verzehrt werden, manche weiße Trüffelarten sogar schon nach acht Tagen.

Trüffel müssen frisch verwendet werden. Wird der weiße Trüffel erhitzt, verflüchtigt sich sein Geschmack. Deshalb wird er nie mitgekocht. Weißer Trüffel wird bei Tisch frisch über das fertige Gericht gehobelt. Er passt zu Spiegel- oder Rührei, zu Risotto, Polenta und Pastagerichten. Da schwarzer Trüffel viel Geschmack hat, der auch beim Erhitzen nicht verloren geht, kann man ihn auch sehr gut mitkochen. Er passt prima zu Fisch, Fleisch und geschmorten Gerichten.

So bewahrt man Trüffel am besten auf

Für die Lagerung von schwarzem Trüffel eignet sich Reis sehr gut, da der Trüffel so zum einen trocken bleibt, zum anderen kann er gleichzeitig die flüchtigen Inhaltsstoffe an den Reis abgeben. Der Reis erhält so gleich das richtige Aroma für ein Trüffelrisotto. Weißer Trüffel wird in Krepppapier eingewickelt und dann in einer Plastikdose aufbewahrt. Wichtig ist, dass das Krepppapier ein bis zwei Mal täglich gewechselt wird, um Feuchtigkeit zu entfernen. Feuchtigkeit nimmt dem Trüffel den Geschmack. Allerdings darf der weiße Trüffel auch nicht komplett trocken gelagert werden, da Trockenheit ihm ebenso schadet wie zu viel Feuchtigkeit.

Trüffel sind reich an Nährstoffen, Eiweißen und Ballaststoffen. Sie enthalten Vitamin C, Magnesium, Kalzium und Eisen. Zudem sind sie reich an Antioxidantien. Diese können beispielsweise dabei helfen Entzündungen zu bekämpfen.