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Brokkoli frisch halten: 3 Frische-Hacks

Möchtest du sicherstellen, dass dein Brokkoli immer schön frisch und knackig bleibt? Kein Problem! Mit diesen drei einfachen Frische-Hacks hat dein Brokkoli immer seinen vollen Geschmack und bleibt länger frisch – los geht´s!

Haltbarkeit und Lagerung

Brokkoli frisch halten: das solltest du beachten

Damit du möglichst lange Freude an diesem gesunden Gemüse hast, ist die richtige Lagerung entscheidend. Hier erfährst du, wie du deinen Brokkoli optimal lagerst und woran du erkennst, dass er nicht mehr frisch ist.

Wo sollte man Brokkoli lagern?

Brokkoli sollte stets im Gemüsefach des Kühlschranks aufbewahrt werden. Falls im Gemüsefach kein Platz mehr sein sollte, kannst du den Brokkoli mit einer Frischhaltefolie luftdicht verpacken und in den Kühlschrank legen.

Wie lange ist Brokkoli im Kühlschrank haltbar?

Brokkoli hält sich im Gemüsefach des Kühlschranks etwa drei bis fünf Tage. 

Wann sollte man Brokkoli nicht mehr essen?

Frischer Brokkoli hat eine satte, blaugrüne Farbe. Doch leider hält sich Brokkoli nicht sehr lange frisch und es gibt gewisse Anzeichen, an denen du erkennst, dass Brokkoli nicht mehr genießbar ist. Das sind die wichtigsten Punkte, die du beachten solltest:

  • Verfärbung: Der Brokkoli weist dunkle oder gelbliche Flecken auf und verliert seine satte Farbe.
  • Weiche Stellen: Der Strunk ist nicht mehr straff.
  • Trockene Stellen: Die Schnittstelle und die Spitzen sind stark vertrocknet.

Frische Hacks

Wie kann man Brokkoli länger frisch halten?

Mit diesen drei cleveren Hacks ist es ganz einfach, deinen Brokkoli frisch und knackig zu halten:

1. Brokkoli in einem feuchten Tuch frisch halten

Eine einfache Methode, um Brokkoli länger frisch zu halten, ist ihn in ein feuchtes Tuch zu wickeln und anschließend im Gemüsefach des Kühlschranks zu lagern. Durch diese Methode bleibt der Brokkoli optimal mit Feuchtigkeit versorgt und behält seine Frische länger bei.

2. Brokkoli in Frischhaltefolie frisch halten

Diese Methode ist vor allem dann hilfreich, wenn du kein Gemüsefach im Kühlschrank hast oder dieses schon voll ist. Für diesen Hack verpackst du den Brokkoli luftdicht mit einer Frischhaltefolie und lagerst ihn anschließend im Kühlschrank. 

3. Brokkoli im Wasser frisch halten

Eine effektive Methode, um deinen Brokkoli länger frisch zu halten, ist es, ihn in Wasser zu lagern. Dafür schneidest du den Strunk des Brokkoli an und stellst ihn wie einen Blumenstrauß in ein Glas mit Wasser. Idealerweise wechselst du das Wasser jeden Tag.



Einfrieren

Kann man Brokkoli einfrieren?

Du kannst Brokkoli problemlos einfrieren und somit seine Haltbarkeit um acht bis zwölf Monate verlängern. Hier kommt eine Schritt-für-Schritt-Anleitung:

  • Du wäschst den Brokkoli und schneidest ihn in mundgerechte Stücke.
  • Du gibst die Brokkoli-Röschen für zwei bis drei Minuten in kochendes Salzwasser.
  • Anschließend schreckst du sie sofort in Eiswasser ab, um den Garprozess zu stoppen.
  • Du lässt den blanchierten Brokkoli gut abtropfen und tupfst ihn trocken.
  • Danach kannst du die Röschen in luftdichte Gefrierbeutel verpacken und sie ins Gefrierfach legen.

Wenn du den Brokkoli wieder auftauen möchtest, kannst du dies bei Zimmertemperatur oder im Kühlschrank tun. Dies kann einige Stunden dauern, je nach Umgebungstemperatur.




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