Die erste Liebe wirst du nie vergessen!
Das erste Mal verliebt sein ist etwas ganz Besonderes. Manche erleben es schon mit 15, andere erst mit 50. Und so unterschiedlich die Menschen und ihre Sehnsüchte sind, so unterschiedlich ist auch ihre erste Liebe. Alles ist erlaubt, denn Geschmäcker sind eben verschieden. Gerade der Jahreswechsel ist perfekt, um Neues zu probieren und Experimente zu wagen – zum Beispiel den Veganuary. Damit dabei nichts schiefgeht, stehen wir dir natürlich verlässlich zur Seite: mit vielen Rezepten, Tipps und Inspiration sowie unserer riesengroßen Auswahl veganer Produkte zum kleinen Preis.
Was ist Veganuary?
Der Veganuary ist eine beliebte Challenge auf der ganzen Welt. Das Konzept: sich die ersten 31 Tage des Jahres komplett vegan ernähren. Gerade beim Veganuary geht’s übrigens nicht um die schnelle Nummer, sondern um etwas Langfristiges: unsere Erde. Das Ziel ist eine nachhaltige Lebensmittelproduktion im Einklang mit der Natur. Die schont nicht nur unseren Körper, sondern auch unsere Wälder, Flüsse, Ozeane und Tierbestände. Oder kurz: nachhaltig genießen.
Ready? Veganuary!
Don't worry – take it veggie!
Nachhaltige Ernährung kann so einfach sein – und dank unserer Eigenmarke K-take it veggie auch so günstig! Schon heute mit über 80 Produkten: Neben Tofu, Schnitzel, Lasagne oder Falafel findest du auch Brotaufstriche, Joghurt, Aufschnitt, Snacks und Milchersatzprodukte wie Eis, Kuchen und Desserts. Alle Artikel sind übrigens nicht nur besonders lecker, sondern zusätzlich klimaneutral* – und viele sogar Bio-zertifiziert.
Für mehr Abwechslung im Esszimmer
Lass dich für dein erstes Mal inspirieren – von unserem umfangreichen Veggie-Sortiment. Wenn du es klassisch magst, kommst du in der Frische-Abteilung auf deine Kosten, denn dort gibt es Obst und Gemüse so weit das Auge reicht. Zusätzlich können wir deinen Gaumen aber auch mit vegetarischen und veganen Markenprodukten verwöhnen. Und wenn dich der Hunger packt, sind die K-take-it-veggie-Produkte genau dein Ding.
So klappt es mit der veganen Ernährung
Mit unseren Tipps und praktischen Infos rund um die vegane Ernährung bist du bestens für deinen ganz persönlichen Veganuary vorbereitet! Erfahre hier mehr über vegane Alternativen, wie Sportler sich vollwertig vegan ernähren können und weshalb diese Ernährungsweise auch der Umwelt gut tut.
Tipps unserer Experten für Ernährung, Nachhaltigkeit und Einkauf:
Weitere Informationen:
Du interessierst dich für weitere Informationen rund um das Thema vegane Ernährung? Dann entdecke ab Januar viele tolle Tipps und Rezepte auf unseren Social-Media-Kanälen.
Dr. Alexa Iwan
Bei Dr. Alexa Iwan findest du wichtige Tipps und tolle Rezepte, die bei einer Ernährungsumstellung helfen. Erfahre mehr in den Formaten „Alexa coacht“ und „Die Besseresserin“.
Verena Leister
Für Verena Leister stehen Genuss und Qualität ihrer Zutaten im Fokus. Entdecke in ihrem Format „Verena kocht“ leckere Menüs zum nachmachen.
Lass dich von der knackigen Veggie-Welt verführen
Bunte Farben und frische Aromen sind die perfekte Inspiration für ein kleines Abenteuer auf dem Küchentisch.
Veggie zum Verlieben
Bei diesen Rezepten müssen auch die, die sich nicht so schnell in etwas Neues verlieben zweimal hinsehen. Kaum erkennbarer Unterschied, aber geschmacklich zum verlieben!
