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Die Besseresserin

Welche Lebensmittel sind gut für mich? Wann esse ich am besten was? Ernährungsexpertin Dr. Alexa Iwan stellt in ihrer Kolumne „Die Besseresserin” alles rund um das Thema bewusste Ernährung vor und zeigt auf, wie sich diese positiv auf Gesundheit und Wohlbefinden auswirken können. Alle Beiträge gibt es hier zum Nachlesen.

Über Dr. Alexa Iwan

Unsere Ernährungsexpertin   

Portrait: Dr. Alexa Iwan

Dr. Alexa Iwan ist Ernährungswissenschaftlerin. Die erfahrene Expertin hat schon viele Menschen bei der Ernährungsumstellung begleitet. Die gesunde und bewusste Ernährung für die ganze Familie liegt ihr besonders am Herzen. In der Kaufland-Kolumne „Die Besseresserin“ zeigt sie, welche positive Wirkung bewusstes Essen haben kann. Ihre kreativen Rezepte stehen für eine leckere und ausgewogene Küche.


Kolumne

Tipps und Tricks rund um das Thema Ernährung

Ob zum perfekten Frühstück, zur Kinderernährung oder der gesunden Ernährung am Arbeitsplatz: Unsere Expertin Dr. Alexa Iwan hat nützliche Tipps und Tricks für alle, die es etwas genauer wissen möchten.  

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Rezepte

Ausgewogen und lecker: Rezepte von Dr. Alexa Iwan

Von unserer Ernährungsexpertin zusammengestellt haben wir köstliche Rezeptideen für jeden Anlass, ganz egal ob herzhafter Snack, knackig-frischer Salat oder köstlicher Kuchen:


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